Piše: Ivona Grgić
Prije devet godina na platoformi Instagram počela sam dijeliti svoje savjete za rast i oporavak kose. Na tom devetogodišnjem putu susrela sam se sam mnogim izazovima, a jedan od njih je bio i nabavka proizvoda. Naime, uvijek sam maštala da se svi proizvodi za pravilnu njegu kose mogu kupiti na jednom mjestu. Taj se moj san ostvario u decembru prošle godine kada su vlasnici biljne apoteke Galantus odlučili da podrže moju ideju i uvedu hronogram paket u kojem dobijete sve što vam je potrebno za pravilnu njegu kose.
Biljna apoteka Galantus se nalazi u Tuzli na Stupinama (preko puta Hametove pijace), a proizvode dostavljaju na području Bosne i Hercegovine.
U nastavku teksta imaćete priliku pročitati mjesečni plan pravilne njege kose koji sam kreirala sa proizvodima iz hronogram paketa. Vaše je da izaberete dane za pranje kose (na primjer, srijeda i subota) i da primijenite korake koje ću vam opisati.
PRVO PRANJE (faza hidratacije)
Dan prije prvog pranja napraviti jaču kafu i sačekati da se toz (talog) slegne. Isuti tekućinu i ostaviti talog da se osuši preko noći. Sutradan pomiješati kašikicu osušenog taloga sa dvije kašike jačeg šampona (BIOMELEM šampon). Smokriti kosu. Nanijeti šampon u kojem je talog kafe na tjeme i nježno umasirati. Isprati. Potom nanijeti šampon bez taloga, nježno umasirati i isprati. Umotati kosu u pamučnu majicu na 5 minuta. Pomiješati hidratantnu masku (INSIGHT SENSITIVE) + med + glicerin u jednakim omjerima i nanijeti na dužinu kose. Držati 40 minuta. Isprati SAMO vodom. Umotati opet kosu u pamučnu majicu, istuširati se i na dužinu kose iz koje se ne cijedi voda nanijeti siberica ulja. Siberica ulje ovdje nije obavezno u ljetnim mjesecima, a u periodu jesen i zima jeste s tim da ga ja koristim i ljeti.
Napomena: u zimskim danima u fazama hidratacije umjesto meda stavljate gel od gustina (onog za kolače).
Gel od gustina pravite na način da dodate malu kašikicu gustina u 50 ml destilovane vode, stavite na ringlu i miješate dok se ne stvori gel. Kada bude mlak miješa se sa hidratantnom maskom i gustinom u jednakim omjerima.
DRUGO PRANJE (faza ishrane)
Nanijeti ulje za rast kose samo na tjeme (1 kašika dovoljna za cijelo tjeme). Moja je preporuka ne držati ulje manje od sat vremena, a ni duže od 4 sata na tjemenu. Dakle, ulje se na tjemenu drži 1 – 4 sata u zavisnosti od toga koliko imate vremena na raspolaganju. Ako ste trudnica, dojilja ili osoba kojoj ne odgovaraju ulja onda umjesto ulja nanijeti kremu od piskavice na tjeme. Kako napraviti kremu od piskavice? Tri supene kašike piskavice preliti sa 150 ml destilovane vode, ostaviti da prenoći, sutradan izblendati, procijediti i nanijeti na tjeme, pa staviti kapicu za tuširanje. Krema od piskavice se drži 1 sat. Nakon što ste držali ulje ili kremu od piskavice na tjemenu, kosu prvo temeljito oprati samo vodom uz nježno masiranje tjemena. Nakon toga ide šamponiranje blagim šamponom. Šamponirati samo tjeme. Sapunica pri procesu ispiranja opere dužinu sasvim solidno. Uvijek dva puta šamponirati tjeme. Blagi šampon koji dobijete u paketu je INSIGHT. Nakon što ste oprali kosu umotati je u pamučnu majicu na nekih 5 minuta. Nakon toga na dužinu nanijeti hranjivu INSIGHT antioksidant ili INSIGHT anti frizz masku (zavisi koju dobijete na osnovu vašeg tipa i stanja kose) u koju treba dodati ulje za oporavak kose*, držati 30 minuta i isprati SAMO VODOM.
*Koliko ulja dodati u masku? Ako vam je potrebna kašika maske onda ide 5 kapljica ulja (ovo je ako imate tanku dlaku), a ako imate deblju dlaku pola čajne kašikice ulja.
TREĆE PRANJE (faza hidratacije)
Nanijeti ulje za rast kose samo na tjeme (1 kašika dovoljna za cijelo tjeme). Moja je preporuka ne držati ulje manje od sat vremena, a ni duže od 4 sata na tjemenu. Dakle, ulje se na tjemenu drži 1 – 4 sata u zavisnosti od toga koliko imate vremena na raspolaganju. Ako ste trudnica, dojilja ili osoba kojoj ne odgovaraju ulja onda umjesto ulja nanijeti kremu od piskavice na tjeme. Kako napraviti kremu od piskavice? Tri supene kašike piskavice preliti sa 150 ml destilovane vode, ostaviti da prenoći, sutradan izblendati, procijediti i nanijeti na tjeme, pa staviti kapicu za tuširanje. Krema od piskavice se drži 1 sat. Nakon što ste držali ulje ili kremu od piskavice na tjemenu, kosu prvo temeljito oprati samo vodom uz nježno masiranje tjemena. Nakon toga ide šamponiranje blagim šamponom. Šamponirati samo tjeme. Sapunica pri procesu ispiranja opere dužinu sasvim solidno. Uvijek dva puta šamponirati tjeme. Blagi šampon koji dobijete u paketu je INSIGHT. Nakon što ste oprali kosu umotati je u pamučnu majicu na nekih 5 minuta. Pomiješati hidratantnu masku (INSIGHT SENSITIVE) + med + glicerin u jednakim omjerima i nanijeti na dužinu kose. Držati 40 minuta. Isprati SAMO vodom. Umotati opet kosu u pamučnu majicu, istuširati se i na dužinu kose iz koje se ne cijedi voda nanijeti siberica ulja. Siberica ulje ovdje nije obavezno u ljetnim mjesecima, a u periodu jesen i zima jeste s tim da ga ja koristim i ljeti.
ČETVRTO PRANJE (faza rekonstrukcije)
Nanijeti ulje za rast kose samo na tjeme (1 kašika dovoljna za cijelo tjeme). Moja je preporuka ne držati ulje manje od sat vremena, a ni duže od 4 sata na tjemenu. Dakle, ulje se na tjemenu drži 1 – 4 sata u zavisnosti od toga koliko imate vremena na raspolaganju. Ako ste trudnica, dojilja ili osoba kojoj ne odgovaraju ulja onda umjesto ulja nanijeti kremu od piskavice na tjeme. Kako napraviti kremu od piskavice? Tri supene kašike piskavice preliti sa 150 ml destilovane vode, ostaviti da prenoći, sutradan izblendati, procijediti i nanijeti na tjeme, pa staviti kapicu za tuširanje. Krema od piskavice se drži 1 sat. Nakon što ste držali ulje ili kremu od piskavice na tjemenu, kosu prvo temeljito oprati samo vodom uz nježno masiranje tjemena. Nakon toga ide šamponiranje blagim šamponom. Šamponirati samo tjeme. Sapunica pri procesu ispiranja opere dužinu sasvim solidno. Uvijek dva puta šamponirati tjeme. Blagi šampon koji dobijete u paketu je INSIGHT. Umotati kosu pamučnom majicom na pet minuta. Nanijeti proteinsku masku INSIGHT POST CHEMISTRY na dužinu, držati 10 – 15 minuta, a potom isprati SAMO VODOM.
AKO FARBATE KOSU U OVOM SE PRANJU RADI FARBANJE I TU DOLAZI DO MALE PROMJENE. Ne nanositi ulje za rast kose. Ofarbati kosu po upustvu ili u salonu zavisi kako radite i držati propisano vrijeme. Temeljito isprati kosu vodom, oprati kosu jačim šamponom (BIOMELEM) pa drugo šamponiranje uraditi blagim šamponom INSIGHT. Nanijeti proteinsku masku POST CHEMISTRY na dužinu, držati 15 minuta i isprati samo vodom. Farbanje kao što vidite malo izmijeni tok hronograma.
PETO PRANJE (faza hidratacije)
Nanijeti ulje za rast kose samo na tjeme (1 kašika dovoljna za cijelo tjeme). Moja je preporuka ne držati ulje manje od sat vremena, a ni duže od 4 sata na tjemenu. Dakle, ulje se na tjemenu drži 1 – 4 sata u zavisnosti od toga koliko imate vremena na raspolaganju. Ako ste trudnica, dojilja ili osoba kojoj ne odgovaraju ulja onda umjesto ulja nanijeti kremu od piskavice na tjeme. Kako napraviti kremu od piskavice? Tri supene kašike piskavice preliti sa 150 ml destilovane vode, ostaviti da prenoći, sutradan izblendati, procijediti i nanijeti na tjeme, pa staviti kapicu za tuširanje. Krema od piskavice se drži 1 sat. Nakon što ste držali ulje ili kremu od piskavice na tjemenu, kosu prvo temeljito oprati samo vodom uz nježno masiranje tjemena. Nakon toga ide šamponiranje blagim šamponom. Šamponirati samo tjeme. Sapunica pri procesu ispiranja opere dužinu sasvim solidno. Uvijek dva puta šamponirati tjeme. Blagi šampon koji dobijete u paketu je INSIGHT. Nakon što ste oprali kosu umotati je u pamučnu majicu na nekih 5 minuta. Pomiješati hidratantnu masku (INSIGHT SENSITIVE) + med + glicerin u jednakim omjerima i nanijeti na dužinu kose. Držati 40 minuta. Isprati SAMO vodom. Umotati opet kosu u pamučnu majicu, istuširati se i na dužinu kose iz koje se ne cijedi voda nanijeti siberica ulja.
Siberica ulje ovdje nije obavezno u ljetnim mjesecima, a u periodu jesen i zima jeste s tim da ga ja koristim i ljeti.
ŠESTO PRANJE (faza ishrane)
Nanijeti ulje za rast kose samo na tjeme (1 kašika dovoljna za cijelo tjeme). Moja je preporuka ne držati ulje manje od sat vremena, a ni duže od 4 sata na tjemenu. Dakle, ulje se na tjemenu drži 1 – 4 sata u zavisnosti od toga koliko imate vremena na raspolaganju. Ako ste trudnica, dojilja ili osoba kojoj ne odgovaraju ulja onda umjesto ulja nanijeti kremu od piskavice na tjeme. Kako napraviti kremu od piskavice? Tri supene kašike piskavice preliti sa 150 ml destilovane vode, ostaviti da prenoći, sutradan izblendati, procijediti i nanijeti na tjeme, pa staviti kapicu za tuširanje. Krema od piskavice se drži 1 sat. Nakon što ste držali ulje ili kremu od piskavice na tjemenu, kosu prvo temeljito oprati samo vodom uz nježno masiranje tjemena. Nakon toga ide šamponiranje blagim šamponom. Šamponirati samo tjeme. Sapunica pri procesu ispiranja opere dužinu sasvim solidno. Uvijek dva puta šamponirati tjeme. Blagi šampon koji dobijete u paketu je INSIGHT. Nakon što ste oprali kosu umotati je u pamučnu majicu na nekih 5 minuta. Nakon toga na dužinu nanijeti hranjivu INSIGHT antioksidant ili INSIGHT anti frizz masku (zavisi koju dobijete na osnovu vašeg tipa i stanja kose) u koju treba dodati ulje za oporavak kose*, držati 30 minuta i isprati SAMO VODOM.
SEDMO PRANJE (ajurvedska mješavina koju birate na osnovu boje kose – ako imate svjetliju kosu ili pramenove uzmite mješavinu za plavuše, tamnokose uzimaju mješavinu za tamnu kosu)
Priprema mješavine se radi 24 sata prije dana pranja kose.
Dvije supene kašike lanenih sjemenki preliti sa 100 ml destilovane vode, staviti na ringlu i miješati dok se ne stvori gel. Maknuti sa ringle i ostaviti da se ohladi, pa procijediti. Nakon što se gel ohladio nasuti destilovane vode u posudu i staviti na ringlu. U međuvremenu isuti ajurvedsku mješavinu u keramičku zdjelu. Čim se iznad posude sa destilovanom vodom koja je na ringli pojavi para, maknuti sa ringle i ODMAH postepeno dodavati u prah mješavine koji se nalazi u keramičkoj zdjeli uz stalno miješanje drvenom kašikom. Treba da ima konzistenciju blata. Čim postignete tu konzistenciju dodati ohlađeni gel od lanenih sjemenki i izmiješati. Prekriti prozirnom folijom i utisnuti foliju u površinu blata. Ostaviti na hladno i tamno mjesto (ostava, ispod kreveta, u ormar).
Nakon 24 sata od pripreme mješavine, kosu oprati JAČIM ŠAMPONOM (BIOMELEM), umotati kosu u pamučnu majicu na 25 minuta, a potom nanijeti na kosu (i na dužinu i na tjeme). Umotati prozirnom folijom kosu i držati 4 sata. Mješavinu potom isprati SAMO VODOM. Ne stavljati ništa od proizvoda.
AKO STE TRUDNICA, DOJILJA ILI OSOBA SA OSJETLJIVIM TJEMENOM mješavinu nanijeti samo na dužinu kose i ispoštovati sve ostale korake.
OSMO PRANJE (radi se 48 sati nakon što ste koristili ajurvedsku mješavinu)
Oprati kosu blagim šamponom INSIGHT. Umotati u pamučnu majicu na 5 minuta. Nakon 5 minuta na dužinu nanijeti masku INSIGHT POST CHEMISTRY. Držati 10 – 15 minuta. Isprati samo vodom.
U sklopu hronogram paketa dođe i čaj za rast kose. Čaj koristite između pranja kako biste maksimalno podstakli rast kose. Šta znači između pranja? Ako kosu perete, na primjer, subotom i srijedom, onda su nedjelja, ponedjeljak i utorak dani između dva pranja. Čaj nanijeti na tjeme, nježno umasirati i ostaviti da se osuši. Kosa se NE PERE nakon čaja. Čaj nanositi dva puta između dva pranja, na primjer, ponedjeljkom i utorkom.
Priprema – kašikicu piskavice i kasikicu komorača prelijte sa 100 ml destilovane vode, stavite na ringlu i pustite da prokuha. Kada prokuha maknite čaj sa ringle, poklopite i pustite da se ohladi. Čaj ima rok trajanja dva dana – dan kada ga napravite i dan poslije. Nakon osmog pranja počinjete od početka.
